Secondo uno studio pubblicato in Inghilterra, la cura per il colesterolo nelle donne è molto semplice: due mele al giorno.
Come dicono gli inglesi, una mela al giorno leva il medico di torno. Beh, sembra che due mele al giorno siano più efficaci. Secondo uno studio, questo "trattamento" riduce notevolmente il colesterolo nelle donne, soprattutto dopo la menopausa, quando il rischio di infarto è più alto.
Nello studio, le donne che hanno mangiato mele ogni giorno per sei mesi hanno ridotto il loro colesterolo del 25%. Nella maggior parte dei casi,è sceso il colesterolo cattivo chiamato LDL, che si deposita sulle pareti delle arterie e può fermare il flusso di sangue al cuore - infarto del miocardio.
Fino alla menopausa, le donne sono protette in qualche misura dalle malattie cardiovascolari dovute alla produzione di ormoni femminili. Ma dopo la menopausa, sono ugualmente a rischio come gli uomini di infarto miocardico.
Nessun commento:
Posta un commento